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指導意見：

這種情況建議你可以試試用一點好的安神的藥物比如棗仁安神口服液治療，同時加用一點抗焦慮的藥物比如百憂解以及羅拉也是可以的

我們今天所要和大家分享老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 的就是，當老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 你發現丈夫出軌以后，覺察到陷入抑郁情緒中，一定要及時自我救治，如果不行，就要抓緊進行專業的求助，因為抑郁情緒的積攢是會病情加重的，等到老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 了抑郁癥再去做治療，那要花費的時間、精力、金錢都不在少數。所以，早發現，早干預，是我們對待抑郁的最好辦法。

方法一，運動。

有過很多研究資料都證實，運動是治療抑郁最好的藥方。每天根據自己的身體情況進行適量的運動，運動過程中，大腦迅速分泌內啡肽，這種物質會讓我們重新體驗到快樂。所以，不要再拿丈夫的錯誤來懲罰自己老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 了，簡單的運動，做起來！

方法二，音樂。

除老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 了運動，音樂是調查研究中發現的第二種治療抑郁的良藥，睡覺前，起床后，吃飯中，走路中，聽一聽舒緩的樂曲，有助于改善你的抑郁情緒。聽音樂是一種享受，在享受中去治療自己的抑郁，何樂而不為，所以，不要再拿丈夫的錯誤來懲罰自己了，打開音樂播放器，聽一聽那些美妙的曲子。

方法三，閱讀。

除了以上三種方法，閱讀也可以幫助我們走出抑郁，而且對于女性來說，每天定量的閱讀可以幫助自己提升魅力，既然你丈夫走眼，背叛你，那你就拿提升自己的魅力來大大的懲罰他，讓他后悔，讓他對不起自己的良心。

以上三種方法都是很容易就可以做到的，但是重在堅持，一旦有了開始，堅持下去，你將為給自己帶來另一段美好的人生。當然，如果抑郁情緒過重，形成了抑郁癥，還是需要抓緊時間到醫院進行檢查和治療的。

出軌對情侶老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 的傷害是非常大老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 的老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 ，尤其是精神上老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 的傷害是最大的，畢竟是遭遇老公背叛引起精神崩潰抑郁癥 了背叛，內心會非常的不滿，氣憤，久而久之會形成抑郁，而且在外人的面前也會覺得抬不起頭來。